导语概要

罗湖区儿童网球俱乐部？网球有助于智力提升和身体器官的发育：孩子的各器官处于生长发育阶段，内脏功能、体型、神经系统都有很大的可塑性。网球运动需要各个器官系统的积极参与，在旺盛的新陈代谢中处于发育中的器官

罗湖区儿童网球俱乐部？网球有助于智力提升和身体器官的发育：孩子的各器官处于生长发育阶段，内脏功能、体型、神经系统都有很大的可塑性。网球运动需要各个器官系统的积极参与，在旺盛的新陈代谢中处于发育中的器官和神经得到了极好的锻炼和促进，这对孩子未来的发展有着不可低估的作用。网球也是一项既优美而又激烈的运动，现盛行全球，于高尔夫，保龄球，斯诺克，并称四大贵族运动，作为一种高雅，时尚的运动而风靡世界。因动作优雅，优美，讲究美感，韵律感，被称为球场上的芭蕾.详细：赵老师

学习网球的好处

学习网球有助于儿童的身体发育。孩子的各个器官均处于生长发育阶段。内脏功能、体形和神经系统具有很大的可塑性。网球运动需要各种器官系统的积极参与。在旺盛的新陈代谢中发育的器官和神经得到了很好的锻炼和促进。这对孩子未来的发展有着不可低估的作用。在训练网球网前截击的时候，球速快，没有准备时间，基本靠的是本能反应，没有丝毫犹豫的时间，需要在一瞬间做出截击动作将网球截回到对方场地，所以可以很好的锤炼孩子果断及应变能力。

-罗湖区儿童网球俱乐部

深圳深圳桔子网球学院介绍

关于桔子网球学院简介

桔子网球，取寓意于美国青少年网球赛OrangeBowl橘子碗，学院召集国际知名网球教练，科学训练提升技术，提高身体素质，锻造勇敢独立的品格，夏令营以提升网球兴趣和球技为主，结合英文高尔夫游泳三大项目，享受运动快乐，健康成长！

PS: 曾捧杯橘子碗的明星有费德勒、穆雷、沃兹尼亚奇。

了解更多 >

深圳桔子网球课程内容

ITF明星教练米歇拉Michaela执教，丰富的儿童网球教练执教经验。 全封闭训练环境，全英文环境浸泡，训练中提升英文。 国际标准网球场地，进口网球及体能训练器材。 6天快速提升网球运动认知，提高身体素质。 课程内容生动、有趣，强度适中。 免费试课

如何引导孩子学网球

家长想要引导孩子学习打网球，可以先从培养孩子的兴趣开始，对刚接触运动的儿童来说，的乐趣就是玩耍；家长要做的就是培养儿童对网球的兴 趣，在培养兴趣时也不要过分给孩子施加压力，要适当把握尺度，要确保你认可他们的努力。同时，家长还要给 孩子们提供机会，允许孩子之间自发地玩耍，实验和冒险。让他们互相挑战，学习新技能，尝试新的挑战，并在 对孩子教球的过程里加上游戏，目的是培养小孩的专注性和兴趣，由易到难，从简单到复杂，一个个简单的动作 慢慢学会，最后再制定连续的科学的适合孩子的训练计划，让孩子们觉得网球确实是一件很好玩的运动，从而让 孩子们喜欢网球。

-罗湖区儿童网球俱乐部

深圳桔子网球课程安排 青少年初级班

初级班针对无任何网球经验或 基础薄弱的青少年

点击

青少年进阶班

具有一定基础但击球不稳定 想提高网球技术的青少年

点击

个性化定制班

针对不通客户需求可，设 置个性化定制课程

点击

深圳桔子网球教学优势 学业同步

学员学习网球专业的训练，优秀者将有机会推荐至美国网球学院或美国大学校队。 免费试课

分龄教学

科学且完整的网球教学体系，为不同年龄段的青少年指导网球运动，提高他们的球技。 免费试课

个性训练

系统科学测评为学员定制个性化训练计划，定期反馈家长关于学员的训练进度和状况。 免费试课

外籍教练

学院引进美国、欧洲外籍ITF/PTR明星教练，擅长青少年教学,让学生不需要出国也能拥有**高质量的网球训练课程。 免费试课

学习网球需要注意什么

对于网球初学者来说身心一定要放松，不要太紧张，更不要在乎一两个没击好的球，或别人的感受。是否紧张 ，可通过手在握球拍时看指甲是否发白，白就是紧张的表现。用深呼吸的办法调节心理紧张的情绪。心情放松， 动作就不会僵硬，击球的方向性就好。心理的放松才有身体神经、肌肉等松弛。肌肉的放松，会储备能量，在击 球时的肌肉收缩会更加握紧球拍，对拍面的控制会更加稳定。其次热身一直是所有运动中最重要一个环节，如果 想提升运动效率，事前的热身很重要。热身能提前预热身体关节，并让身体处于合适的运动状态，提高肌力、关 节和柔软度，还能降低运动伤害发生的机会，预防抽筋、扭伤等问题。

-罗湖区儿童网球俱乐部

申请免费试听

每天仅限10个名额，先到先得！

网球课程怎么收费？ 孩子多大年龄可以学？ 课程质量好不好？ 桔子体育在哪？ 师资团队方面怎么样？ 网球运动有排名吗？

深圳桔子网球师资介绍 米歇拉Michaela 所在岗位

桔子网球首席青少年教练 LTA四级教练

教学能力

米歇拉是从冠军赛场上走下来的职业教练。捷克国家女子单打双打冠军奖杯都曾被她揽入怀中，是天赋极强的超级明星球员。从青少年冠军到职业冠军的网球之路，她不仅在球场上成功，也是一名教学经验丰富的网球教练，乐于网球教研，在捷克创办了自己的网球学院。

职业生涯

捷克全国大学女子双打比赛冠军 共和国女子单打锦标赛冠军 TK Turany女子双打冠军，入围单打决赛 TK Slapanice女士单打和双打冠军，入围TK Turany单打决赛

Jovan Krajinovic教练 所在岗位

桔子网球学院的教练总监

教学能力

Jovan拥有ITF国际网联认证教练，在网坛教练界被称为“明日之星”，拥有丰富的实战及教学经验。曾在塞尔维亚国家网球中心担任青少年专业队教练，有丰富的青少年培训经验，可以为青少年学员带来更有针对性、更有效的教学；他可提供专业的青少年网球比赛技术、体能以及心理层面的训练；曾与前WTA世界排名、法国网球公开赛冠军-伊万诺维奇一起合作，另外也曾执教过多位WTA职业球员。

Yunus Mohammed 所在岗位

桔子国际网球学院的主教练

教学能力

Yunus是PTR国际网球组织认证教练，有丰富的实战经验及青少年培训经验。在美国东部地区USTA（美国网球协会）排名榜前100。Yunus出生于网球世家，祖孙三代都是出色的网球职业运动员并成为杰出教练，有深厚的网球文化底蕴，培养多名冠军球员。Yunus教练曾作为美国耐克网球夏令营主教练，带队青少年参加巡回赛。之后在拉什米查克拉瓦蒂网球学院担任，同时进行网球项目管理工作。在马尔代夫为来自世界各地高知名度的客户担任主教练和特邀网球顾问，客户均为知名好莱坞电影明星歌手以及世界知名政要、富商。

-罗湖区儿童网球俱乐部

深圳桔子网球教学环境

-罗湖区儿童网球俱乐部

getJgMod("334279")

网球小常识

对于保养网球拍方面，护线管是易耗品，基于挥重的考量，不推荐使用拍头贴。反正磨穿了就换。柄皮是易 耗品，老化了就要更换。只有手柄整利索了，才能保持握感的舒适。某些白色球拍时间久了会发黄，可以用3m 的 水晶蜡打一遍，可以延缓漆膜的老化和变黄。不要改漆，不要自己做涂装。脱漆剂对碳素的强度有影响。拍子长 时间不用，记得剪掉线。网球拍一般是碳素制品，不能暴晒和长时间放置在高温的环境。例如夏天室外高温，将球拍完全裸露放在高温下暴晒，这些都是不可取的。

-罗湖区儿童网球俱乐部